JAK ZORGANIZOWAĆ NAUKĘ W DOMU




Jak skutecznie uczyć się w domu?

Gwarancją sukcesu:

planowanie, konsekwencja w działaniu, systematyczność, współpraca


1. Myśl pozytywnie.

Nauka zdalna nie musi być trudniejsza. Doceń własny wpływ na swoje kształcenie.                  

Włącz pozytywne emocje.

 

2. Zaplanuj własne uczenia się.

Narysuj  prostą   tabelę   z   podziałem   na   dni   tygodnia,   godziny i oczekiwane rezultaty.

Ostatnią rubrykę przeznacz na notatki; możesz tam się oceniać, zaliczać sobie wykonane zadania

lub wpisywać komentarze.

 

3. Ustal stały harmonogram nauki. 

Zaczynaj dzień o tej samej godzinie. Nie odkładaj „na potem”, wykonuj zadania systematycznie,

zgodnie z kolejnością w planie lekcji oraz terminami zadawanych prac. Zapisuj terminy zadań

z różnych przedmiotów w kalendarzu.

 

4. Uporządkuj miejsce nauki

Przyda się własne biurko lub stolik z miejscem do notowania, czytania, surfowania w sieci.

Pilnuj porządku, unikaj rozpraszaczy w czasie własnej nauki (TV, głośna muzyka, włączone

komunikatory, telefon).

 

5. Wymyśl własny system przechowywania zadawanych prac 

np. teczki, segregatory lub foldery na komputerze. Ułatwi to usystematyzowanie

i przechowywanie twoich prac, a także przekazywanie ich nauczycielom zarówno

w trakcie pracy zdalnej, jak i po powrocie do szkoły.


6. Dbaj o higieniczny tryb życia. 

Pamiętaj o aktywności ruchowej i zdrowym odżywianiu, o odpowiedniej ilości snu i odpoczynku.

Sprawiaj sobie drobne przyjemności. Uśmiechaj się. To wzmocni Twoją odporność fizyczną i psychiczną.

Daj odpocząć swemu mózgowi, rób sobie przerwy na wykonanie kilku ćwiczeń gimnastycznych,

przeciągnij się, zmień pozycję. Albo po prostu wstań i pooddychaj. Otwórz okno i przewietrz pokój.

 

7. Zaczynaj od trudniejszych zadań, łatwe zostaw na koniec gdy już będziesz trochę

zmęczony.

 

8. Stosuj przemienność  przedmiotową,  gdy  uczysz  się  sam. Po 30 minutach uczenia się

jednego przedmiotu zmień dziedzinę. Rób przerwy, przeplataj naukę w sieci pracą z podręcznikiem.

 

 

9. Wykorzystuj     różne     techniki     w     uczeniu      się:  notuj, rysuj, podkreślaj kolorem 

wybrane frazy, głośno powtarzaj, rymuj, układaj historyjki wplatając do nich fakty, które

musisz zapamiętać.

 

10. Współpraca jest ważna! Poproś o pomoc, jeśli czegoś nie rozumiesz

zadaj pytanie nauczycielowi lub  osobom  z  klasy, które mogą tobie pomóc. Korzystaj

z różnych źródeł informacji (nie tylko Internetu), nie zapominaj o swoich podręcznikach.

Rodzice są także Twoim wsparciem, ale ustal z nimi zasady – oni też pracują w domu.

 

11. Gdy w planie masz lekcję on – line, przed zajęciami sprawdź sprzęt i łącze internetowe

uruchom programy wskazane przez nauczyciela. Ustaw monitor komputera w odpowiedniej

odległości, tj. 40 – 75 cm od oczu i na odpowiedniej wysokości, tak aby górna krawędź monitora

nie znajdowała się powyżej twoich oczu.

 

                                                                                                                 Powodzenia